この夏エアロバイクで大変身な予定

夏の足音が聞こえてきます。毎年夏の前の、少し暑くなるくらいの季節から 痩せたいとダイエットを試み始めます。でもその試みも夏が本格的に始まる 頃にはすっかりなかったことになって、ガリガリ君を食べている自分がいます。
海に行くとかそういうことがあれば、ダイエットにも拍車が掛かり ますが、そういう予定もないので怠惰に過ごして終わってしまいます。 新陳代謝も悪いので、こういう体ではダイエットは向かないと思います。そこで 夫が夏のボーナスでエアロバイクを購入してくれると、約束してくれました。
エアロバイクがあれば、炎天下の中を苦しみながら運動しなくてもいいので 最高の贈り物です。昼ドラを見ながらだって、自転車を漕げてしまう奇跡!です。 ただ私の心配としては、エアロバイクを漕ぎながら間食をしてしまう可能性 について、現実味を帯びているだけに、懸念されます。自己責任ですから そこは自分を厳しく律しないといけないですね。せっかく買ってくれるのですから。
運動したら便秘も直るかも知れません。そうなるともっともっと早くに痩せれる かもっと思うとウキウキしてしまいます。
人生にはやらねばならない時があります。私にとってこの夏が勝負の夏だと勝手に 盛り上がっておこうと思います。覇気がないと、一念を通すことはできません。 理想の芸能人を思い浮かべながら、ダイエットをしてみようかなとも思っています。 あとは食べ過ぎないように、日々の生活習慣から変革していこうと思います。 やはり最後は地道な努力に勝るものはありません。コツコツ体重と格闘しようと 思います。家族の驚く顔が早くみたいです。